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ランニング未経験で健康のために走り始めた40代男性
2021.02.26
男性
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Before
After
4回目のレッスンにて、今まで腰が落ち、靴を擦るような音がしていた走り方が、腰の位置が高くなり、足の回転がスムースになる走り方にまで変わりました。
健康維持のために始められたランニングですが、今ではランニングが楽しいとおっしゃっていただいております。
※許可をいただいた方のみ掲載させていただいております。
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